Elke vrouw verdient het om met vertrouwen en kracht in haar moederschap te staan. Of je nu worstelt met een ingrijpende bevallingservaring, angst hebt voor een (toekomstige) bevalling, of simpelweg op zoek bent naar rust en balans in een hectische periode – ik ben er voor jou.

Een zwangerschap en (de reis naar) het moederschap zijn prachtige, maar soms ook overweldigende gebeurtenissen.

Ben jij zwanger en ervaar je in deze periode naast vreugde en de gedachten aan de komst van jouw kindje dat de angst  voor de bevalling jou overspoelt? Of ben je eerder bevallen en wil je eigenlijk niet denken aan de bevalling die gaat komen, omdat een eerdere bevalling jou verdrietig, onzeker en bang maakt? Zorgen voor jezelf is essentieel om rust, vertrouwen en balans te vinden.

Veel jonge vrouwen merken in de eerste jaren als moeder dat ze zichzelf kwijtraken.

Als moeder is het niet gemakkelijk om jezelf op de eerste plaats te zetten. De zorg voor je gezin, het managen van je huishouden, en het balanceren van werk en persoonlijke verplichtingen kunnen je volledig opslokken. Misschien herken je het: je hebt je aangepast aan je nieuwe rol in het leven, maar voelt op een dag dat dat leven je steeds meer moeite kost. Maar vergeet niet: zorgen voor jezelf is geen luxe, het is een noodzaak.

Jouw veilige plek voor herstel en groei

Bij Lief Begin bied ik een unieke combinatie van coaching, therapie en ontspanning speciaal voor vrouwen en draait alles om jouw welzijn. Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van moeders die te maken hebben gehad met ingrijpende ervaringen rondom de bevalling. Met warmte, begrip en deskundigheid help ik jou om weer in je kracht te komen.

Wat ik voor jou kan betekenen:

Traumaverwerking
Verwerk je ingrijpende bevallingservaring op een zachte en veilige manier met technieken zoals EMDR en NEI-therapie.

Angstbegeleiding
Overwin je angst voor een nieuwe bevalling en ontdek weer vertrouwen in je eigen lichaam.

Ontspanning en rust
Geniet van ontspanningsmassages en energetische behandelingen om jouw lichaam en geest weer in balans te brengen.

Het Mama-Power traject
Speciaal ontwikkeld om jou te helpen je zelfvertrouwen, rust en balans terug te vinden en weer een Power-Mama te worden.

Ik ben Kim, moedercoach, bevallingsverwerkings- en bevallingsangstspecialist, masseur, energetisch gezinstherapeut, verloskundige en bovenal moeder. Ik help je om los te laten wat je in de weg zit en jezelf weer terug te vinden.

Herken je dit?

• Je stelt vaak hoge eisen aan jezelf.
• Je houdt de touwtjes heel graag strak in handen.
• Je ervaart stress.
• Je vindt het lastig om ‘nee’ te zeggen.
• Je verleden zit je in de weg.
• Je hebt een nare ervaring met een eerdere zwangerschap, bevalling of kraamtijd.
• Je ziet op tegen de komende periode.
• Je slaapt slecht.

In mijn traject maak je ruimte voor een nieuw, lief begin en leer jij voor jezelf te zorgen. Na vier sessies merk je een wereld van verschil!